Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1363 kcal
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Fedt: 60,15g | Prot.: 38,20g | Kulhyd.: 161,23g.
Morgenmad: Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Popp Farmersalat, Hafermilch, Kaffee, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot. Frokost: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Bio Veggie Schnitzel, Gartenkrone Rahmspinat Minis. Aftensmad: Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Kartoffelbrot, Olivenöl, Cocktailtomaten. Snacks/Andet: Ja! Doppelkeks, Merci Merci Finest Selection. mere..
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stabil vægt
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hannaw1987's Vægt Historie
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