Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
|
59 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
636 kcal
|
Fedt: 5,80g | Prot.: 6,76g | Kulhyd.: 150,45g.
Morgenmad: Мандарины. Frokost: 6 Соток Огурцы Маринованные, Компот, Хурма. Aftensmad: Фундук Фундук, Курага, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Груша. Snacks/Andet: Магнит Хлебцы Пшеничные, Dr. Korner Слайсы, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|