Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
|
68 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1347 kcal
|
Fedt: 35,64g | Prot.: 65,83g | Kulhyd.: 192,08g.
Morgenmad: Красная Цена Молоко 1,5%, Руслада Заварные Шарики. Frokost: Сметана , Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Котлеты из Индейки на Пару, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба . Aftensmad: Голубец, Сметана , Голубец, Красная Цена Молоко 1,5%, Котлеты из Индейки на Пару, Сметана 20%, Сахар. Snacks/Andet: Грейпфрут. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia1997.75's Vægt Historie
|