Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1218 kcal
|
Fedt: 48,17g | Prot.: 32,36g | Kulhyd.: 171,31g.
Morgenmad: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, ВкусВилл Котлеты Капустные с Грибами и Луком. Frokost: ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Aftensmad: Gullon Овсяное Печенье без Сахара, ВкусВилл Грибы Шампиньоны с Горчицей и Паприкой, ВкусВилл Нут в Пряном Соусе, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлеты Капустные с Грибами и Луком, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные. Snacks/Andet: Курага. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|