Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1041 kcal
|
Fedt: 36,12g | Prot.: 43,28g | Kulhyd.: 141,06g.
Morgenmad: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Frokost: Сухие Семена Чиа, Vivan Клетчатка из Семян Конопли, Курага, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Aftensmad: Egersund Боул с Лососем, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Andet: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|