Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1347 kcal
|
Fedt: 68,83g | Prot.: 66,19g | Kulhyd.: 119,21g.
Morgenmad: Michelle Шоколад Горький 55%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Яйцо, Авокадо, Хлебны Млын Хлеб Крывицки , Молочный Гостинец Сыр Плавленный "Дружба". Frokost: Березка Сметана 16%, Хлебны Млын Хлеб Крывицки , Щи. Aftensmad: Евроопт Сладости Заварные Новые, Салат Овощной со Сметаной, Свинина Запеченая. Snacks/Andet: Яблоко, Сухие Семена Чиа, Савушкин Йогурт Теос 2%, Савушкин Сырок Коровка. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina 3031987's Vægt Historie
|