Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
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80,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1842 kcal
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Fedt: 51,34g | Prot.: 71,68g | Kulhyd.: 161,96g.
Morgenmad: Confitures et Conserves, Beurre, Pain de Seigle, Thé sans Sucre. Frokost: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Thé Vert, Alpro Yaourt Vanille, Vin de Table Blanc, Riz Basmati (Cuit), Notre Jardin Trio de Poivrons, Mutti Pulpe Fine de Tomates , Saucisse de Porc Fraîche. Aftensmad: Vin de Table Rouge, Vin de Table Blanc, Parmesan (Râpé), Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Sauce Béchamel, Petit Navire Thon au Naturel, Barilla Lasagne All'uovo. Snacks/Andet: Ker Cadelac Madeleine Cœur Fraise, Thé sans Sucre. mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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