Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
810 kcal
|
Fedt: 53,49g | Prot.: 43,19g | Kulhyd.: 41,35g.
Morgenmad: Zeytin, Çökelek, Tulum Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Peynirli Poğaça. Aftensmad: Kapuska, Haşlama. Snacks/Andet: Fındık, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|