Sofia T98's Dagbog, 17 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
70,4 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2021:
808 kcal Fedt: 13,09g | Prot.: 22,42g | Kulhyd.: 148,42g.   Morgenmad: Genuss Plus Porridge Apfel-Zimt. Frokost: Satori Sweet Chili Sauce, Lee Kum Kee Süss-Saure Sauce , Ketchup, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Aftensmad: Choco Bistro Vitalgebäck mit Kokosraspeln und Kürbiskernen. Snacks/Andet: Strauchtomaten, Herta Finesse Putenbrust, Wasa Roggen Dünn. mere..
177 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Sofia T98's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.