Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1413 kcal
|
Fedt: 59,72g | Prot.: 44,00g | Kulhyd.: 184,85g.
Morgenmad: Good Food Инжир Сушеный, Продукт От Ильиной Сырники Сладкие, Дымов Бекон , Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Frokost: Пятерочка Киви, Пятерочка Киви. Aftensmad: Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем, Yelli Суп Овощной со Звёздочками, Макароны Отварные, Леовит Суп-Пюре Куриный. Snacks/Andet: Летний День Молоко 3,2%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Пятерочка Киви. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|