Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
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73,6 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1675 kcal
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Fedt: 62,30g | Prot.: 65,22g | Kulhyd.: 177,28g.
Frokost: Knorr Tomaten Cremesuppe mit Knusper-Croûtons, Noliko Weiße Riesenbohnen. Aftensmad: Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Aldi Cashewkerne, Ener Bio Kürbiskerne, Paranüsse, REWE Bio Frische Vollmilch , Bioprophyl, Mon Chéri Mon Chéri, Freshona Panierte Champignons, Couscous (Gekocht), Tamarinde. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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