Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2021
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
715 kcal
|
Fedt: 35,35g | Prot.: 26,00g | Kulhyd.: 77,32g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Rosinen. Aftensmad: Aldi Gourmet Salami, miree Französische Kräuter, Margarine, Vollkornbrot. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|