Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2021
|
104,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
920 kcal
|
Fedt: 18,41g | Prot.: 44,83g | Kulhyd.: 156,06g.
Morgenmad: Jeruk Bali, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Aftensmad: Nasi Merah, Semangka, Kurma, Ikan Tongkol Goreng, Pisang. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
putri mardha's Vægt Historie
|