Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2021
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1904 kcal
|
Fedt: 66,00g | Prot.: 188,71g | Kulhyd.: 137,88g.
Morgenmad: Творожная Запеканка. Frokost: Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо, Киноа. Aftensmad: Протеин, Grovo Яичный Белок, Мясновъ Сосиски из Филе Курицы. Snacks/Andet: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пестравка Ряженка 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Pretto Зернистая Рикотта. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|