Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2021
|
62 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1054 kcal
|
Fedt: 26,19g | Prot.: 65,90g | Kulhyd.: 79,40g.
Morgenmad: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Жигулевское Пиво Светлое, Авида Молоко 1,5%. Frokost: Fish House Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой. Aftensmad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка с грибами. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YaninaTar's Vægt Historie
|