Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2021
|
73 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1167 kcal
|
Fedt: 65,28g | Prot.: 24,42g | Kulhyd.: 127,79g.
Morgenmad: Tam Buğday Ekmeği, Patlıcan Yemeği. Frokost: Patlıcan Yemeği, Peynirli Makarna. Snacks/Andet: Leblebi, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Doğal Maden Suyu, Torku Pötibör, Lokum, Ülker Fındıklı Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
budiyetsonolsun's Vægt Historie
|