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Einen schönen Donnerstag Abend 😊
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100,6 kg
Indtil videre tabt: 51,4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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602 kcal
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Fedt: 17,35g | Prot.: 88,29g | Kulhyd.: 22,15g.
Morgenmad: Gouda oder Edamer, Harzer Harzer Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Frokost: Erdbeeren, Arla Skyr der Cremige Natur , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Blattspinat. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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