Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2021
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 29,3 kg.
Stadig tilbage: 65,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1521 kcal
|
Fedt: 54,61g | Prot.: 131,35g | Kulhyd.: 131,40g.
Morgenmad: За Родину Тунец Натуральный Полосатый, Мёд, Сливочное Масло, Вологодское Молоко 1,5%, Манная Крупа. Frokost: Запеченный Картофель, Сметана 20%, Котлеты из индейки в духовке. Aftensmad: Золото Полесья Сыр Сливочный, Яйцо. Snacks/Andet: Какао-Порошок (Несладкий), Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina210896's Vægt Historie
|