Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2021
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1687 kcal
|
Fedt: 67,66g | Prot.: 62,52g | Kulhyd.: 208,65g.
Morgenmad: Абрико Топинг Шоколадный, Домик в деревне Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние. Frokost: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andet: Акульчев Сдобные Мяфли, Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__KOnfetKA __'s Vægt Historie
|