elrinalbendottir's Dagbog, 19 mar 21

yeah....langsam & schwer ernährt sich das Eichhörnchen
hauptsache das Gewicht geht runter......bitte bitte nie mehr über 100kg
🙏🙃🤓
99 kg Indtil videre tabt: 11 kg.    Stadig tilbage: 9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 marts 2021:
1913 kcal Fedt: 53,36g | Prot.: 99,19g | Kulhyd.: 257,07g.   Morgenmad: Corny Kalter Hund, Gut & Günstig Sauerkirschen. Frokost: Knorr Sauce Carbonara , Ja! Spätzle. Aftensmad: Tortilla Mais-Chips, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Lidl Körniger Frischkäse. Snacks/Andet: Confiserie Firenze Donauwelle, Spritzkuchen. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

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Kommentarer 
danke für die vielen Herzen 🤗 schönen Sonntag allen 
21 mar 21 af medlem: elrinalbendottir

     
 

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