Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2021
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
286 kcal
|
Fedt: 19,27g | Prot.: 15,93g | Kulhyd.: 12,19g.
Morgenmad: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Цукаты, Сметана , Беллакт Творог 10%, Сыр Российский, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina189@'s Vægt Historie
|