Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2013
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2013:
|
2691 kcal
|
Fedt: 120,83g | Prot.: 159,51g | Kulhyd.: 260,66g.
Morgenmad: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, myofusion, hero diet, misura fette, zymil. Frokost: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Barilla Pappardelle all'uovo, Grana Padano Grana Padano, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Drumstick. Aftensmad: Mulino Bianco Granetti, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Andet: Buitoni Torta al Cioccolato. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|