Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2021
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
820 kcal
|
Fedt: 25,87g | Prot.: 66,15g | Kulhyd.: 81,68g.
Morgenmad: Integralmedica Whey Protein Iso, Danone YoPRO Natural. Frokost: Patê de Frango, Queijo Mozzarella, Giassi Baguete Francesa. Snacks/Andet: Banana Nanica. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
edi.nardi's Vægt Historie
|