Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2021
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1838 kcal
|
Fedt: 82,74g | Prot.: 53,03g | Kulhyd.: 223,47g.
Morgenmad: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Победа Шоколад Молочный Пористый, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Тортилья. Frokost: Банан, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Aftensmad: Пирожок с Картошкой, Апельсин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Победа Шоколад Молочный Пористый. Snacks/Andet: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
stepanova.elvy's Vægt Historie
|