Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2021
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1056 kcal
|
Fedt: 37,85g | Prot.: 65,92g | Kulhyd.: 109,94g.
Morgenmad: Fried Egg, Fried Rice. Aftensmad: ABC Saus Sambal , White Rice, Egg, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Andet: Orange, Rebo Kuaci Original, Cimory Cimory Yogurt Drink Blueberry, Regal Marie Biscuits. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anggiptri's Vægt Historie
|