Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2021
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1657 kcal
|
Fedt: 68,33g | Prot.: 76,24g | Kulhyd.: 201,68g.
Morgenmad: Sinaasappelen, Leerdammer Lightlife, Gekookt Ei, Wasa Lichtgewicht. Frokost: Starbucks Skinny Latte. Aftensmad: AH Snacktomaatjes, Jumbo Gerookte Zalm, Grapefruit, Banaan. Snacks/Andet: Kisir, Kisir, Kruidvat Chocolate Wafer Protein. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gulaymihci78's Vægt Historie
|