Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2021
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1673 kcal
|
Fedt: 61,64g | Prot.: 127,16g | Kulhyd.: 159,26g.
Morgenmad: Рогачев Сгущенка, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Frokost: Яблоко, Ряпушка, G-Balance Тан, Авокадо, Семенишна Молоко 2,5%. Aftensmad: Активиа Биойогурт Клубника, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Семга, Ряпушка, Твердый Сыр Пармезан, Груша. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|