|
pagi2 liat hasil timbangan turun, itu rasanyaa💞 💞 💞
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1565 kcal
|
Fedt: 66,15g | Prot.: 73,69g | Kulhyd.: 174,06g.
Morgenmad: King's Fisher Sarden Goreng Balado, Tong Tji Teh Hijau, Boiled Egg, Sunpride Pisang Single. Frokost: Belfoods Chicken Nugget, King's Fisher Sarden Goreng Balado, Nasi Putih, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Aftensmad: Tempe Goreng, Maya Ikan Tuna Dalam Saus Tomat Dengan Bawang Bombay. Snacks/Andet: Telur Rebus, Nanas Potongan (Manis, Beku), Unibis Bon Bon Chocolate Cream Biscuits, Tempeh (Cooked). mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rahma_maruye's Vægt Historie
|