Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2021
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1423 kcal
|
Fedt: 71,36g | Prot.: 49,97g | Kulhyd.: 148,47g.
Morgenmad: Окей Груша Конференс, Ореховая Роща Смесь Орехово-Фруктовая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Северное Молоко Сиртаки , Верховье Биотворог Двухслойный с Черникой и Гранолой, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры. Snacks/Andet: Ореховая Роща Смесь Орехово-Фруктовая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, банан Мини, Киви, Snickers Snickers Арахисовый Крем, Клементины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|