|
Tiefstand seit der Schwangerschaft 😊
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1248 kcal
|
Fedt: 62,42g | Prot.: 37,25g | Kulhyd.: 96,24g.
Morgenmad: Grandessa Himbeermarmelade, DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, Kaffee, Hafermilch, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Aldi Karotten Mehrkornbrot. Frokost: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Roter Tafelwein, Lauch, Sellerie, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl, Hafermilch, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Zucchini, Mein Veggie Tag Veganer Bio Tofu Natur, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Alpro Cuisine Soya. Aftensmad: Olivenöl, Frosta Gemüse Pfanne Falafel, Ener Bio Kürbiskerne, Cocktailtomaten, Olivenöl, Kühne Surol 7 Kräuter Essig. Snacks/Andet: Roter Tafelwein, Oster Phantasie Eierlikör Trüffel. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
sowas is doch immer schön zu sehen 😊 freut mich für dich
20 mar 21 af medlem: SanneH.
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hannaw1987's Vægt Historie
|