Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
649 kcal
|
Fedt: 23,20g | Prot.: 29,12g | Kulhyd.: 85,51g.
Frokost: Cinnamon , Toasted Whole Wheat Bread, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Cimory Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Sunpride Banana. Aftensmad: Bakmi GM Pangsit Goreng, Bakmi GM Bakso. Snacks/Andet: Rebo Kuaci Original. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anggiptri's Vægt Historie
|