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Wünsche einen schönen Samstag Feierabend und ein schönes Wochenende 😊
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100,4 kg
Indtil videre tabt: 51,6 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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732 kcal
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Fedt: 27,54g | Prot.: 98,55g | Kulhyd.: 14,83g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse. Frokost: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Lupinen, Gemischter Salat, Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Salz, Pernod Ricard Pernod, Fuchs Paprika Edelsüß, Lammhackfleisch, Rinderhackfleisch. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Euch auch ein schönes Wochenende mit erholsamen Schlaf. 🙋♀️
20 mar 21 af medlem: Franzi 55
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hrldfischer's Vægt Historie
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