Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2021
|
106,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 31,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2424 kcal
|
Fedt: 104,13g | Prot.: 138,72g | Kulhyd.: 230,80g.
Morgenmad: Sonda Pão de Frios. Frokost: Batata Inglesa Cozida, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Macarrão a Bolonhesa, Frango a Milanesa, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Andet: Tapioca, Sonda Pão de Frios, Bolo de Caneca. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dessamiranda1's Vægt Historie
|