Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
81 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2802 kcal
|
Fedt: 82,58g | Prot.: 169,96g | Kulhyd.: 343,46g.
Morgenmad: Kerupuk Beras, Sosro Teh Botol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), McDonald's Ice Cream Cone, Nutrijell Puding Susu Strawberry, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Roma Biskuit Sari Gandum, Mie Bakso, Bubur Ayam, Hati Ayam, Ampela. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|