Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
44 kg
Indtil videre tabt: 30 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
429 kcal
|
Fedt: 20,43g | Prot.: 24,34g | Kulhyd.: 40,72g.
Morgenmad: Yeşil Çay, Yeşil Biber, Yumurta, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Frokost: Çilek. Aftensmad: Tahıllı Ekmek, Havuç, Salatalık (Kabuklu), İçim Tam Yağlı Yoğurt, Menemen. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
edamutlu_'s Vægt Historie
|