Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1398 kcal
|
Fedt: 73,73g | Prot.: 64,46g | Kulhyd.: 121,65g.
Morgenmad: Оливковое Масло, Аристей Сыр Фету Мягкий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Чай, Минскхлебпром Хлеб Купаловский, Жареное Яйцо. Frokost: Евроопт Киви, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Свиная, Блины на Молоке. Aftensmad: Брест-Литовск Сметана 15%, Киви, Минскхлебпром Хлеб Купаловский, Суп Грибной, Свиные Ребрышки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|