Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
253 kcal
|
Fedt: 11,47g | Prot.: 13,10g | Kulhyd.: 24,75g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 1,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Главпродукт Паштет из Утиной Печени, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Груша, Яйцо Всмятку. mere..
|
|
167 kcal
|
Motion:
Crosstrainer - 7 minutter, Samsung Health - 23 timer og 53 minutter. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andriynova2012's Vægt Historie
|