Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
803 kcal
|
Fedt: 34,04g | Prot.: 71,70g | Kulhyd.: 56,21g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин. Frokost: Сельдерей, Магнит Хренодер, Огурец (с Кожурой), Редис, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка. Aftensmad: Kamis Горчица Французская, Соевый Соус, Вологодское Льняное Масло , Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи, Цветная Капуста. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оксана Ток's Vægt Historie
|