Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2137 kcal
|
Fedt: 123,32g | Prot.: 121,27g | Kulhyd.: 140,03g.
Morgenmad: Sütaş Süzme Peynir, Banana, Bahçıvan Hellim Peyniri, Polonez Dana Jambon, Maret Sucuk, Bim Bili Bili Yumurta. Aftensmad: Mutfağım Lahmacun. Snacks/Andet: Almonds. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|