Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
103,7 kg
Indtil videre tabt: 32,3 kg.
Stadig tilbage: 31,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
23044 kcal
|
Fedt: 874,87g | Prot.: 3380,13g | Kulhyd.: 191,35g.
Morgenmad: Lacta Lacta Ao Leite. Frokost: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Pão Francês, Carrefour Sonho Doce de Leite. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rita SouMar's Vægt Historie
|