Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
880 kcal
|
Fedt: 64,20g | Prot.: 48,10g | Kulhyd.: 27,87g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Frokost: Source Naturals Псиллиум, Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Тушеная с Мясом. Aftensmad: Чай. Snacks/Andet: Русское Море Икра Минтая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|