Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
52 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1187 kcal
|
Fedt: 29,99g | Prot.: 37,60g | Kulhyd.: 187,81g.
Morgenmad: Jacobs 3 in 1, Weizenbrötchen, Albi Orange, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Allos Rapshonig. Frokost: Korn Mühle Schoko Chips, Aldi Fettarme Milch. Aftensmad: Gutes Land Butter, Eiweißbrot, Mühlenhof Lyoner, Buletten, Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Rote Paprika, Jacobs 3 in 1, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Gutes Land Butter, Wasa Mjölk. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Susi261086's Vægt Historie
|