Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
86 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
862 kcal
|
Fedt: 45,29g | Prot.: 26,59g | Kulhyd.: 92,40g.
Morgenmad: Jardin Кофе Натуральный Молотый. Frokost: Подлива, Гречка Отварная. Aftensmad: Огурцы Кислого Рассола, Помидор Соленый, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Greenfield Чай с Ромашкой, Красная Цена Продукт Плавленый с Сыром, Зерница Баранки Сахарные с Маком. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastia2511's Vægt Historie
|