|
vai entender..
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
572 kcal
|
Fedt: 22,71g | Prot.: 47,55g | Kulhyd.: 43,00g.
Frokost: Salada Verde Mista, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carne de Vaca Assada. Aftensmad: Molico Leite Desnatado em Pó, Salada Verde Mista, Carne de Vaca Assada, Aipim (Cozido). Snacks/Andet: Kiwi, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nanedasilva's Vægt Historie
|