Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
49 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
959 kcal
|
Fedt: 25,73g | Prot.: 34,65g | Kulhyd.: 160,44g.
Morgenmad: Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Frokost: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Air Tebu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andet: Bakpao, Kentang Rebus, Pisang. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shofia Nabila's Vægt Historie
|