Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1347 kcal
|
Fedt: 59,77g | Prot.: 53,29g | Kulhyd.: 159,64g.
Morgenmad: Ayam Goreng, Nasi Putih, HPAI Kopi 7 Elemen. Frokost: Ikan Kembung Balado, Wortel Dimasak, Buncis, Jagung Manis Kuning. Aftensmad: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat, NutriSari Jeruk Peras. Snacks/Andet: Kue Bolu Coklat, Marning Jagung. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pikacu2303's Vægt Historie
|