Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2142 kcal
|
Fedt: 71,26g | Prot.: 107,35g | Kulhyd.: 187,89g.
Morgenmad: Herbalife Роузгард, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 Спорт, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Найтворкс, Herbalife Желтые Таблетки. Frokost: Морковь, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Кофе с Сахаром, Водка, Швепс Биттер Лемон, Белый Хлеб, Мандарины, Жареная Рыба (в Панировке), Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Herbalife Чай Nrg, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Найтворкс. Snacks/Andet: Дымов Колбаса Сыровяленая Чоризо, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Herbalife Чай Nrg, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Чай Nrg, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tegupova777's Vægt Historie
|