|
15 недель 4 дня
|
63 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1705 kcal
|
Fedt: 78,01g | Prot.: 40,37g | Kulhyd.: 208,81g.
Morgenmad: Яшкино Пряники Шоколадные, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. Frokost: Яшкино Пряники Шоколадные, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сдобри Майонез Провансаль. Aftensmad: Мерси Конфеты, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Сдобри Майонез Провансаль, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Конференция, Голден Яблоко . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|