Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 26,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2004 kcal
|
Fedt: 40,13g | Prot.: 85,50g | Kulhyd.: 343,82g.
Morgenmad: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, Овсяная Каша на Воде, Чай. Frokost: Лук, Мёд, SPAR Сырники Домашние, Картошка Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный. Aftensmad: Жареное Яйцо, Картошка Тушеная, Мёд, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inkadnikova's Vægt Historie
|