AnnKamaeva's Dagbog, 22 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
54,8 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 2,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 marts 2021:
1004 kcal Fedt: 48,66g | Prot.: 47,79g | Kulhyd.: 80,90g.   Morgenmad: Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Окей Сыр Camembert. Aftensmad: Filippo Berio Соус Песто Классический, Canti Вино Красное Сухое, Волжаночка Яйцо, Фалафель. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем . mere..
1732 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AnnKamaeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.